Zugehörigkeit statt Angst und Wut

Zugehörigkeit statt Angst und Wut

Zugehörigkeit statt Angst und Wut Familien, bei denen ein Kind mit Ängsten oder Wutausbrüchen zu tun hat, haben oft einen holprigen Alltag. Aber was hat das mit dem Wunsch nach Zugehörigkeit zu tun? Das Gefühl der Zugehörigkeit ist ein sogenanntes grundlegendes...
Angst vor der Schule

Angst vor der Schule

Angst vor der Schule Wenn ein Kind Angst vor der Schule hat, ist das nicht nur für das Kind schwierig und verunsichernd, sondern auch für die Eltern eine Herausforderung. Wer schickt sein Kind schon gerne aus dem Haus, wenn es Bauchweh vor der Schule hat? Wer leidet...
Angst unterbrechen

Angst unterbrechen

Angst unterbrechen Ihr Lieben, so langsam kommen die Flüchtlinge bei uns an und einige von uns nehmen sie auch bei sich zu Hause auf. Da die Menschen Schlimmes erlebt haben, wird es ihnen, vorsichtig ausgedrückt, mental nicht gut gehen. Wenn ihr merkt, dass euer...
Was ist ein Trauma?

Was ist ein Trauma?

Was ist ein Trauma? Ich bin weder Arzt noch Apotheker und dennoch habe ich mich mit dem Thema Trauma beschäftigt. Ich weiß, dass viele Menschen betroffen sind und möchte deswegen ein kleines bisschen Licht in das Thema bringen. Ein Trauma ist ein Erlebnis, welches für...
Wie entsteht Angst – Teil 2

Wie entsteht Angst – Teil 2

Wie entsteht Angst – Teil 2 In Teil 1 habe ich erklärt, was es mit dem präfrontalen Cortex (=Professorengehirn) und dem Stammhirn (=Echsengehirn) auf sich hat, welche Mechanismen greifen, wenn wir, statt wohl überlegt zu handeln, einfach nur mit Angst reagieren...
Wie entsteht Angst – Teil 1

Wie entsteht Angst – Teil 1

Wie entsteht Angst – Teil 1 Kennst du jemanden, die Angst vor etwas für dich völlig Ulkigem hat? Zum Beispiel Angst vor Schwangeren? Oder Angst vor Katzen? Kaum nachzuvollziehen. Was viele nachvollziehen können ist die Angst vor Spinnen. Obwohl – mein...